Yoga y Movimiento
San Vicente de la Barquera
Yoga, Pilates, Movilidad y Fuerza… ¡clases durante todo el año!
Además, sesiones en la playa, eventos, clases privadas
si estás disfrutando de unos días en la zona del Parque Natural de Oyambre y te apetece organizar algo especial para ti, tus amigos, familiares… ¡escríbenos!
Yoga y Movilidad
SOMA Estudio de Yoga
Clases regulares de Yoga, Movilidad y Fuerza en el centro de San Vicente de la Barquera.
SOMA es un espacio creado para que puedas desarrollar una práctica consistente y disfrutar de tu proceso de transformación ¡te acompañamos!
Pilates
Si prefieres enfocar tu práctica a través del Pilates y entrenar la fuerza y la movilidad desde sus principios
Miguel ofrece sesiones en El Peral todos los Martes y Jueves ¡consulta disponibilidad!
¿Dónde estamos?
Haz click para abrir Google Maps…
Eventos
Invertidas y Handstand • Centro Pramana • 25 Octubre
En este taller vamos un paso más allá para que tu progresión sea sólida y segura. Tanto si eres principiante como si buscas avanzar en tu práctica, te guiaremos paso a paso, poniendo el foco en la técnica, la alineación y la confianza. No necesitas experiencia, solo ganas de retarte: si te atreves, nosotros te ayudamos a conseguirlo.
108 Saludos al Sol | Solsticio de Verano
Este sábado hemos celebrado el Solsticio de Verano e inaugurado las clases al aire libre en La Terrazuca de Gerra con esta bonita práctica.
Además, una práctica solidaria, todas las aportaciones para Semillas de Conciencia ONG, en Rishikesh, India.
Un año de Yoga Oyambre: Gracias por ser parte de esta comunidad
Hace un año comenzamos este camino con la ilusión de compartir nuestra pasión por el yoga, y no podemos estar más agradecidos por la acogida que hemos recibido. Durante este tiempo, hemos visto crecer un grupo maravilloso de alumnos y alumnas que, clase a clase, han hecho de Yoga Oyambre
Sesiones Privadas
- Clases privadas y grupos reducidos
- Entrenamientos personales
- Sesiones para eventos
- Organizamos Retiros personalizados
Llevamos nuestras clases de yoga, pilates, fuerza y movilidad a cualquier lugar de San Vicente de la Barquera, Comillas, Unquera, Val de san Vicente y alrededores
Quiénes somos
Raquel y Miguel,
Nuestro camino nos trajo de Madrid a esta región hace ya más de tres años. A una zona en plena naturaleza, desde donde seguimos compartiendo nuestra pasión por el movimiento y el bienestar.
Día a día, tratamos de ofrecer a esta comunidad, que tan maravillosamente nos ha acogido, nuestros conocimientos y experiencia en el mundo del Yoga, el Pilates, y otras técnicas y disciplinas enfocadas en el desarrollo de cuerpo y mente.
Compartir nuestro propio camino de transformación en esta zona tan privilegiada de Cantabria, nos hace inmensamente felices.
¿Nos acompañas?
Vivo el Yoga desde el concepto que une el movimiento, la respiración y la consciencia corporal. Con atención y entrega, la mente y el corazón puestos en cada vinyasa.
Compagino mis clases como profesora de Vinyasa Flow con la práctica y estudio de Embodied Yoga.
Feliz de compartir mi experiencia y acercar esta práctica a cualquier persona.
Me apasiona la enseñanza en el movimiento y lo he desarrollado durante más de 5 años como fundador, gestor deportivo y profesor de dos centros de referencia en Madrid.
Intento transmitir y desarrollar la autosuficiencia y conocimiento de nuestro cuerpo y el potencial que puede desarrollar.
Siento que lo importante es aprender divirtiéndose y así relacionarnos mejor con cómo nos movemos.
… Y también somos profesores adscritos de Escuela Experience.
